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quarta, 12 novembro, 2008
Terça- Feira 11/11

Café da manhã: 1 corpus (47 calorias)
Almoço: arroz, feijão, Batata frita... s/c (450 calorias)
Lanche: 2 pães frances com manteiga e café  (363 calorias)
Jantar: Arroz, feijão, alface. (300 calorias)
Ceia: 1 leite fermentado (51 cal)  + 1 danoninho (54 calorias)

Total de calorias:1265 calorias (nossaaaaaa)




postado por 94583 as 09:48:49 #
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